Dette innlegget har tittel: Å leve med en notorisk løgner. Og det å leve med en notorisk løgner, er både dramatisk og traumatisk. Et levesett med en notorisk løgner kan også gi mange ettervirkninger og sen-reaksjoner, som f.eks manglende tillit til andre. Altså vanskeligheter med å stole på andre. Og det er fordi den viktige …
Hvordan komme seg etter psykisk vold? Hva kan man gjøre for å komme seg etter å ha vært utsatt for psykisk vold? I dag blir det et innlegg med min refleksjoner rundt hvordan komme seg etter psykisk vold. Og forhåpentligvis gir det deg støtte i prosessen du kanskje står i akkurat nå <3 Jeg har …
Spør meg – og jeg kommer gjerne og forteller om mine erfaringer som voldsutsatt! Denne teksten er en gjengivelse av et avisinnlegg jeg har hatt på trykk på Verdensdagen for Psykisk helse 10. oktober. Les hele avisinnlegget nederst på siden, eller under fanen «I media». Teksten i avisinnlegget er slik: Verdensdagen for psykisk helse er …
Dette er et informativt innlegg om hva er psykisk vold. For hva er psykisk vold? Hvordan beskrives egentlig psykisk vold? Og hvordan er det å bli utsatt for dette skadelige? Jeg har lenge tenkt på å skrive et eget informativt innlegg om hva psykisk vold er. Psykisk vold er svært utbredt, og skjer i alle …
Hva er overgrep i forhold? Hva mener jeg med overskriften «Hva er overgrep i forhold?» Overgrep i forhold kan oppstå når grensesetting ikke blir respektert. Når du setter grenser for en partner i et forhold, og dine grenser ikke blir repektert, kan overgrep oppstå. Jeg har egenerfaring med dette fenomenet. Og her vil jeg dele …
Dette innlegget har tittel: hva er røde flagg. For hva er røde flagg? Slike røde flagg oppstår i møte med andre personer, og kan inneholde viktig informasjon til deg om disse. Alle som har vært i destruktive og konfliktfylte forhold, har antagelig opplevd såkalte røde flagg-varsler. Slike røde flagg-varsler, eller varsellamper, gir deg altså viktig …
I dag blir det et innlegg med tittel: ettervirkning etter psykisk vold – fortrengning. For fenomenet fortrenging er ikke uvanlig når man blir utsatt for vonde opplevelser. Så dette er faktisk helt normalt, og som som mange opplever. Derfor blir det et innlegg med refleksjoner rundt en ettervirkning etter psykisk vold – fortrengning. Jeg fikk …
Her er et innlegg med tittel: hvordan leve med trusler. For hvordan leve med trusler hengende over seg? Å leve med trusler er veldig destruktivt. Og dessverre ofte en del av levesettet når det foregår psykisk vold. Dette har jeg selv opplevd. Og her vil jeg fortelle litt om hvordan det var for meg da …
Mange leter etter råd og tips til hvordan repareres etter psykisk vold. Og her har dere mine beste tips til hvordan repareres etter psykisk vold. Det er godt kjent at mange utsatte strever etter å ha vært i destruktive forhold. Og det å føle ettervirkninger og senskader er helt normalt og veldig vanlig. Kanskje du kjenner …
I dag blir det et innlegg som jeg har kalt; hvordan oppdage psykisk vold. Og dette innlegget er jeg inspirert til å skrive, etter mange samtaler med klienter i jobben min som samtaleterapeut. Og der mange av klientene mine ikke beskriver vanskelige relasjoner som psykisk voldelig forhold. Men istedenfor er mer opptatt av å diagnostisere …
